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【素料理】奶油茄汁義大利麵~美妙義式風味超享受




【素食料理。奶油茄汁義大利麵】

其實西式料理不是老媽擅長的
而偏偏又有個嘴饞的女兒
經不住我的央求

老媽: 我不會煮啥米義大利麵拉~

我:很簡單~就像是台灣的炒麵~只是材料改一下而已~

老媽:(心裡OS..簡單你怎不自己做)  好啦好啦~那我知道了~

不虧是老媽~輕輕一點就通~太棒了~



材料需要:

義大利麵  (我們選台灣製作的來實驗..價格是外國進口的一半)
蘑菇 新鮮香菇 ..等 (找你喜歡的材料來加入吧)
甜豆
小番茄
煙燻乳酪少許 (或超市賣的披薩用乳酪絲即可)

調味料:

自己熬煮的番茄醬+市售番茄醬   (照片使用現成番茄醬)

橄欖油
奶油
黑胡椒
乾燥羅勒葉
鹽巴 (視情況調味)

材料切好備用

想省功夫可以找市售的番茄醬取代
費工夫一點~自己買新鮮番茄熬煮也可以~



﹝1.﹞
橄欖油倒入
將蘑菇與香菇放入
開始慢慢炒香
再丟入小番茄一起煎炒
最高任務  讓食材透過煎炒引出香味、甜味

﹝2.﹞
另一種菇比較軟
所以比較晚丟入
一起炒香
橄欖油的香氣一直傳出
好誘人

﹝3.﹞
炒的同時可以一邊煮麵
水裡加點 鹽巴、橄欖油
將義大利麵煮好~

在煮義大利麵的同時
甜豆 燙過
放在一旁備用


﹝4.﹞
炒的差不多時
倒入番茄醬 & 奶油
再將義大利麵丟入

灑上黑胡椒乾燥羅勒葉
(沒有羅勒葉就用黑胡椒即可)
一起拌炒~
撒入鹽巴 適當調味即可

﹝5.﹞
快好的時候丟入剛剛川燙的甜豆
灑上乳酪
稍微拌炒一下
這樣就完成囉~萬歲~




1.注意義大利麵煮的時間,太早煮好會讓麵乾掉
建議可以先將材料炒過 放在一旁備著也沒關係
等麵好了再一起炒

2.甜豆用川燙的方式
最後丟入
會讓色澤更鮮豔好看~

3.小番茄先一起煎炒過,可以讓小番茄更香

4.乾燥羅勒葉這類香料,百貨公司的超市比較容易找到
也可以到家附近的超商尋寶看看囉
有香料可以讓麵的滋味更加豐富~

5.發現加入煙燻乳酪有非常好的效果
所以買的到的人可以嚐試看看



義大利的料理真的很適合改成素食料理
因為變化很多~自由又隨性~
所以通常賣義大利料理的也會附上素食餐點~

來捲捲捲~~
讓人食指大動阿!!

如果想吃香辣口味
怎麼辦呢?

可以買七味唐辛粉
這個一般超市或全聯就可以買到
也就是日本人常用的七味粉
這個日義合併的做法
灑上去馬上變成香辣口味
而且很對味哩
非常好吃~

原本以為這盤會吃不完
沒想到清得乾乾淨淨
還續盤~~
老媽第一次挑戰義大利麵~大成功~


延伸閱讀:

8 則留言:

  1. <a href="  http://www.Doctor-Chih.com/">哇!看起來好可口喔!而且又是素食的吔!超愛....哈!這可以納入我到英國唸書時,的簡便料理,太感謝了!</a><br><br>

    版主回覆:(11/25/2009 01:52:05 AM)


    對你有幫助很開心喔~~^^

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  2. 包肥又萬惡的起司呢(吮手指)

    打滾!!

    版主回覆:(11/20/2009 01:44:20 AM)


    我最近迷上起司了...

    減肥無望阿..

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  3. 奶油也想試試看,做給老公吃。
    可是他很愛吃肉,希望可以騙過他,哈哈!!
    畢竟難得也要健康一下嘛!!

    版主回覆:(11/20/2009 01:44:06 AM)


    哈哈~

    可以嘗試買個辮子乳酪

    或是煙燻乳酪

    切碎混在裡面

    會有類似肉末的效果喔^^


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  4. 有個非常小的疑問(真的很小啦),為啥咪茄汁的麵是黃色的,是黃蕃茄嗎

    版主回覆:(11/22/2009 12:04:37 AM)


    是麵條的顏色

    因為湯汁大部分都被吸收了

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  5. 又來取經了,謝謝素醬媽分享。

    版主回覆:(11/22/2009 12:05:06 AM)


    哇嗚~

    你做了超多料理了呢~

    真棒~~^0^

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  6. 剛學煮菜的小女人28/9/10 02:32

    請問是哪種奶油阿??
    可以用平常塗在吐司上的那種嗎???



    版主回覆:(03/30/2010 05:35:44 PM)


    我們是用安佳的動物性奶油

    一整塊那種~ 0.0

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  7. 請問鮮奶油.奶油.義大利麵一般超市有媽?

    東方.巧鄰.全聯或其他超市有媽?

    本人住鄉下(苑裡)

    版主回覆:(09/28/2010 06:22:42 AM)


    鮮奶油會比較難買到

    大潤發之類的那種大賣場會有

    奶油 我們這的全聯有賣安佳的

    義大利麵比較不能肯定 就只能多看看附近的超市有沒有了~

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  8. 愛好者9/4/12 03:03

    謝嚕~
    請問哪裡可以找到這種麵的營養分析阿?!

    版主回覆:(03/13/2011 10:39:24 AM)


    不清楚欸@@

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